Skip to content
leefstijlroer
  • Home
  • Het Leefstijlroer
    • Voor gemeenten
    • Voor organisaties
    • Voor zorgprofessionals
    • Over Het Leefstijlroer
  • Leefstijl inspiratie
    • Het Leefstijlroer om!
    • Roergangers
    • Leefstijlroersels
    • DIY Leefstijlzaadjes
    • Voedseltuin De Brabantse Walnoot
  • Webshop
  • Over ons
    • Team
  • Contact
  • 0
  • Toggle website search
Press Escape to close the search panel.
0 Menu Close
  • Home
  • Het Leefstijlroer
    • Voor gemeenten
    • Voor organisaties
    • Voor zorgprofessionals
    • Over Het Leefstijlroer
  • Leefstijl inspiratie
    • Het Leefstijlroer om!
    • Roergangers
    • Leefstijlroersels
    • DIY Leefstijlzaadjes
    • Voedseltuin De Brabantse Walnoot
  • Webshop
  • Over ons
    • Team
  • Contact
  • 0
  • Toggle website search
Search this website

Daily Archives: 15 February 2026

  1. Home>
  2. 2026>
  3. February>
  4. 15
Read more about the article Verbena Avondmelange

Verbena Avondmelange

  • Post author:Caren
  • Post published:15 February 2026
  • Post category:Recepten
  • Post comments:0 Comments

Deze melange combineert de lichte, kruidige toon van ijzerhard met zachte en warme accenten. Wat heb je nodig 1 deel gedroogde ijzerhard (verbena officinalis) 1 deel citroenmelisse ½ deel kamillebloemen een klein snufje venkelzaad of…

Continue ReadingVerbena Avondmelange
Read more about the article Goudsbloemen Salade

Goudsbloemen Salade

  • Post author:Caren
  • Post published:15 February 2026
  • Post category:Recepten
  • Post comments:0 Comments

Een lichte, zonnige salade waarin goudsbloem niet alleen siert, maar smaak en karakter toevoegt. Ingrediënten 1 kleine venkelknol, flinterdun gesneden 1 handje rucola of jonge spinazie 1 sinaasappel in partjes…

Continue ReadingGoudsbloemen Salade
Read more about the article Sint-Janskruid Zomerhoning

Sint-Janskruid Zomerhoning

  • Post author:Caren
  • Post published:15 February 2026
  • Post category:Recepten
  • Post comments:0 Comments

Zon gevangen in een potje Een klassieke kruidentraditie is het laten trekken van bloeiende toppen in olie. Maar je kunt de bloem ook subtiel verwerken in honing, een oude bewaarmethode…

Continue ReadingSint-Janskruid Zomerhoning
Read more about the article Echinacea tinctuur (traditionele bereiding)

Echinacea tinctuur (traditionele bereiding)

  • Post author:Caren
  • Post published:15 February 2026
  • Post category:Recepten
  • Post comments:0 Comments

Benodigdheden 1 deel fijngehakte verse of gedroogde wortel van rode zonnehoed 5 delen alcohol van 40–50% (bijv. wodka) Schone glazen pot met deksel Donker pipetflesje Bereiding Vul de pot met…

Continue ReadingEchinacea tinctuur (traditionele bereiding)
Read more about the article Moederkruid: Traditionele kruidenolie

Moederkruid: Traditionele kruidenolie

  • Post author:Caren
  • Post published:15 February 2026
  • Post category:Recepten
  • Post comments:0 Comments

In oude kruidentuinen werd moederkruid vaak verwerkt in olie. Een eenvoudige manier om de geur en het karakter van het kruid te bewaren. Dit heb je nodig een handje verse…

Continue ReadingMoederkruid: Traditionele kruidenolie

Leefstijlroer

  • Contact
  • Algemene Voorwaarden
  • Privacy beleid

AANMELDEN NIEUWSBRIEF

Inspiratie voor gezonde leefstijl & leefomgeving

Ontvang ongeveer één keer per maand praktische inspiratie om gezondheid stap voor stap te laten groeien. 

  • Leefstijlinterventies die inwoners, medewerkers of patiënten in beweging brengen
  • Praktijkvoorbeelden uit gemeenten, organisaties en zorg
  • Ideeën voor leefstijlzaadjes, leefstijltuinen en gezonde leefomgevingen
  • Inzichten uit gedragswetenschap, leefstijl en preventie
  • Nieuwe tools, downloads, workshops en initiatieven vanuit het Leefstijlroer®

Met elk zaadje dat je plant neem je gezondheid in eigen hand 🌱

×
×

Cart