Je Leefstijltuin als Medicijn laat zien hoe een eenvoudige (moes)tuin verandert in een krachtige leefstijlinterventie. Niet in theorie, maar in de praktijk, met aarde aan je handen. Aan de hand van het Leefstijlroer® ontdek je hoe voeding, natuurlijke beweging, ontspanning, slaap, verbinding en (hulp)bronnen samenkomen in de tuin. De moestuin groeit uit tot een Leefstijltuin: Een proeftuin voor gezonde voeding, een rustplek voor het brein en een groen medicijn voor lichaam en leefomgeving. Voor zorgprofessionals en leefstijlcoaches biedt dit programma concrete handvatten om patiënten en cliënten te begeleiden met natuurgerichte leefstijlstappen: van verwijzen naar een buurtmoestuin tot het opzetten van een Leefstijltuin rond een praktijk of instelling. Voor moestuinierders en andere groenliefhebbers is het een uitnodiging om zelf aan het roer te staan in de eigen (moes)tuin of op een bescheiden balkonnetje.