Ingrediënten (1 kop)
• 2–3 verse salieblaadjes
• 4–5 blaadjes citroenmelisse
• 4–5 blaadjes munt
• 250 ml heet water
• optioneel: 1 theelepel honing
Bereiding
Giet heet water over de kruiden en laat 5–7 minuten trekken met een deksel op de kop.
Zeef de thee en voeg eventueel een beetje honing toe.
Een frisse, kruidige thee die helpt om:
- je hoofd te verhelderen
- je focus terug te brengen
- weer even “aan” te gaan zonder koffie
Perfect voor de middagdip of een moment waarop je opnieuw richting wilt voelen.
